Zumba vs Aerobik - Šta je Bolje za Mršavljenje i Zabavu?
Radin Viorikić
2025-08-08
Da li da krenete na zumbe ili aerobik? Uporedite ove dve popularne vrste treninga i saznajte koja je bolja za mršavljenje, zabavu i oblikovanje tela. Saveti iskusnih vežbačica.
Pet Tibetanskih Rituala - Vježbe za Energiju i Vitalnost
Radin Viorikić
2025-08-07
Sve što treba da znate o Pet Tibetanskih Rituala - iskustva, savjeti i koristi ovih drevnih vježbi za zdravlje i vitalnost.
Vezbanje i Ishrana: Najbolji Saveti za Postizanje Ciljeva
Radin Viorikić
2025-08-06
Saznajte kako pravilno vežbati, korigovati ishranu i brinuti o oporavku mišića. Saveti za početnike i napredne, bez čarobnih formula, samo dokazane metode.
Kompletan vodič za fitnes i ishranu - Saveti za mrsavljenje i oblikovanje tela
Radin Viorikić
2025-08-05
Saznajte kako pravilno kombinovati vežbanje i ishranu za postizanje željenih rezultata. Saveti za ubrzanje metabolizma, gubitak masti i definisanje mišića.
Trbušni Ples u Srbiji - Vodič za Početnike i Plesače
Radin Viorikić
2025-08-04
Sve što treba da znate o trbušnom plesu u Srbiji: najbolje škole, rekviziti, stilovi plesa, saveti za početnike i korisne preporuke.
Insanity Trening - Kompletni Vodič za Početnike
Radin Viorikić
2025-08-03
Saznajte sve o Insanity trening programu: kako početi, ishrana, rezultati i iskustva korisnika. Saveti za motivaciju i prevazilaženje izazova.
Kako Efektno Koristiti Sobni Bicikl za Zatezanje Mišića i Gubljenje Celulita
Radin Viorikić
2025-08-02
Saznajte koliko vremena je potrebno da vidite rezultate sa sobnim biciklom, kako pravilno voziti i izbeći česte greške. Saveti za početnike i iskusne korisnike.
Plesne Škole u Srbiji: Vodič za Početnike i Rekreativce
Radin Viorikić
2025-08-01
Sve što treba da znate o plesnim školama u Beogradu, Novom Sadu i drugim gradovima. Cene, vrste plesova, iskustva učesnika i saveti za odabir kursa.
Saveti o ishrani i vežbanju - Kako postići najbolje rezultate
Radin Viorikić
2025-07-31
Kompletan vodič o pravilnoj ishrani pre i posle treninga, najboljim vremenskim intervalima za vežbanje i korisnim savetima za početnike.
Vijača i Hula Hop - Efikasno Vežbanje za Mršavljenje i Oblikovanje Tela
Radin Viorikić
2025-07-30
Sve što treba da znate o preskakanju vijace i vrtanju hula hopa za mršavljenje i oblikovanje tela. Iskustva, saveti i rezultati.